２月・３月の教室予定

2月・３月の定期の教室予定です

これは２月のアーサナ

教室で“体の深部を温めましょう”

★２月　

　成人女性の教室

　　　　　★毎週水曜日（小泉公民館）10時～　　お休みなし

　　　　　★毎週水曜日（養正公民館）１３時～　　２９日（第５水曜）はお休み

　　　　　★毎週木曜日（下恵土公民館）9時半～　お休みなし

　　　　　　　　　　　　　　   （御嵩公民館）13時～　お休みなし

　子連れママの教室

　　　　　　★第１火曜日（７日）子供情報センター　

　早朝ヨーガ

　　　　　　★温かくなる日までお休み

　オープンキャンパス

　　　　　　★毎週金曜日（子供情報センター）１０時～

★３月　

成人女性の教室

　　　　　★毎週水曜日（小泉公民館）10時～　　お休みなし

　　　　　★毎週水曜日（養正公民館）１３時～　　お休みなし

　　　　　★毎週木曜日（下恵土公民館）9時半～　１日はお休み

　　　　　　　　　　　　　　   （御嵩公民館）13時～　お休みなし

　子連れママの教室

　　　　　　★第１火曜日（６日）子供情報センター　

　早朝ヨーガ

　　　　　　★温かくなる日までお休み

　オープンキャンパス

　　　　　　★毎週金曜日（子供情報センター）１０時～

今日のこと

私のパソコン操作能力は

やっとこどっこいワードが使える程度でして

でも

どうやらエクセルの方が望むものが作りやすい、ということに

やっと気づき・・・

今日は

“できるエクセル２０００”なるテキスト（→この古さで十分）を読みながら

明日からの教室で行うアーサナのレジメを作りました

頭は十分使ったので

後は実践体を使うのみ

いよいよ明日から２月！

寒さもまだ続きそうな冬、体を温めていきましょうね

さて

今日のおやつは久々のクッキー

これね

ライ麦粉と黒ごまとチョコが入ったゴツゴツクッキーなの。

テキストはコレです

　

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よかった

ひとり

コーヒーを飲みながらヨーガの本を読んでました

そうしたら

ヨーガインストラクターの先輩がお店に入ってきて

私に声をかけてくれました

「稲垣さん？？」って

ビックリ

中々顔を合わせられない人なので驚きました

その方も

一人でした

私が鉛筆を走らせてたから

「そのまま続けてね！！、私も書き物があるから」って背中側の席に座られました。

しばらくして

やっぱり背中が気になって・・・・

「久しぶりね～～、中々会えないよね～～」って私の方から会話を始めました。

ゆっくり話すのは２年ぶり位でした

といっても２０分ほどでした

が

私には

彼女の取り組みがとても刺激になりました。

ヨーガのインストラクターとしても

自分の追い求めるものへの姿勢も

「縁を信じている」

って言葉も・・・

前回もそうだったけど

肝心なところで会えて話せたのだと思うのです

これも

完全なる

縁あってのこと、ですもん(o^-^o)